「酸化と老化の関係｜エネルギー理論で自分を還元する生き方」 | 南房総の整体院として日々の健康に役立つ知識や施術の情報を発信します

自分の酸化に向き合う

私たちの身体も心も、
日々「酸化」と「還元」をくり返しています。

エネルギー理論でいう酸化とは、
「足りない」「欠けている」「不足している」状態。

反対に、還元とは、
その不足が満たされ、エネルギーが循環しはじめることを指します。

老化は酸化です。
お金がない、

気力が出ない、

人間関係がうまくいかない

それもまた、心の酸化現象といえるかもしれません。

私自身、これまで見ないようにしてきた現実の“ふた”が、
エネルギー理論を学ぶ中で次々と開いていくような体験をしています。

その過程はとても苦しく、痛みを伴うものです。

けれども、そこで自分と向き合わなければ、
このまま何も変わらないまま一生を終えてしまう気がしたのです。



命には限りがあると気づく瞬間

時間は無限ではありません。
誰もが生まれた瞬間から、死に向かって生きています。

「致死率100％」

そう聞くと少し怖いですが、
その限りある命の中でこそ、私たちは変化を選べます。

「このままでは終われない」
「もっと違う世界を見てみたい」

そう思ったとき、人は“還元”の流れに乗りはじめるのかもしれません。




成功とは「夢が叶うこと」

これまでの自分も一生懸命に生きてきました。

けれど、思うような結果が出なかったのも事実です。

私にとっての成功とは、

「夢が叶うこと」。

夢を叶えるための考え方や行動にシフトし、
酸化していた自分を還元の方向へと変えていきたい。

10月も残りわずか。
自分の酸化を受け入れ、還元へと変化させながら、
次のステージへ向かって走り抜けます。🌈